ゆったりと

皆さんこんにちは。
今日は来年2月の会場予約で、いつもの東京都障害者福祉会館に来ました。
忘れないうちに2月の予定をお知らせいたします。
日時:2月10日(日) 13時〜16時(受付は12時30分より)
会場:東京都障害者福祉会館 ボランティア室


今朝は冷え込んで、私のところで5時30分頃の気温で1℃……(^◇^;)
でもこれで寒いなんて言ったら、北海道などの寒冷地の方々に叱られちゃいますね(笑)
皆さんのところはいかがだったでしょうか?


会場予約が済み、今はカフェでゆったりとしています。
私は元気に役立つ道具箱のツールが非常に少ないんです。
ファシリテーターでもこんな奴がここにいます(^◇^;)

バイクに乗ることが、私にとっての最大最強のツールですが、あまりにもこれに依存していると、天候や体調などいろいろな要因で乗れない期間が長くなると……

やはり身近なところで、気軽に行って行えるものを持っていないといけません。

最近こうしてゆっくりお茶する時間もなかったですが、こうして時間を過ごしていると言ったりした気分になりますね。

バイクを含め、こういう時間が最近なかなか取れませんが、うまく時間を調整して自分のために、ゆったりとした気分になれるように努めていきたいと思います。


12月16日(日)には、新クール第1回のゆったりWRAPがスタートします。
おかげさまで、現在14名の方々から参加申込をいただいております。
ありがとうございます(^^)

あと若干名参加申込を受け付けていますので、ご興味のある方々の参加をお待ちしております。


さて、私は明日久し振りにツーリングらしいツーリングに出る予定です。
リフレッシュして、明日以降の生活に繋げていこうと思います。

たか

ゆったりWRAP

WRAPは不快で苦痛を伴う困難な状態を自分でチェックし、プランを作成実行。困難を軽減、改善あるいは解消するためのシステムです。 ゆったりとした雰囲気の中で、時には参加者やサポーターに、手助けやフィードバックをしてもらい、様々な困難を乗り越えるための『自分自身の取扱説明書』を作成していきます。

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